Description
Le Pack Performance 360° Futsal
3 livres e-books écris à partir de plus de 20 sources scientifiques et académiques mondiales.
Ce pack réunit nos 3 guides scientifiques essentiels pour transformer radicalement votre jeu et prendre un avantage décisif sur vos adversaires :
- PRÉPARATION MENTALE : Avec “PROGRAMMEZ VOTRE PERFORMANCE – Le manuel pratique de la préparation mentale” en futsal, développez une confiance inébranlable, dominez la pression et pensez plus vite que les autres dans les moments cruciaux.
- NUTRITION : Avec “LE CODE NUTRITIONNEL EN FUTSAL – Stratégies pour l’énergie, l’hydratation et la récupération”, optimisez votre carburant pour une énergie inépuisable, une lucidité maximale et une récupération accélérée.
- PRÉVENTION DES BLESSURES : Avec “LE SECRET DE LA LONGEVITE – Prévenir les blessures au futsal”, blindez votre corps contre les blessures (ischios, adducteurs, chevilles) et assurez-vous de ne jamais passer une minute sur la touche.
Maîtrisez les 3 piliers de la haute performance (le Mental, le Carburant, le Corps) avec un seul investissement stratégique. L’arme ultime pour les joueurs et coachs qui visent l’excellence.
PROGRAMMEZ VOTRE PERFORMANCE – Le manuel pratique de la préparation mentale en futsal
LE CODE NUTRITIONNEL EN FUTSAL – Stratégies pour l’énergie, l’hydratation et la récupération
LE SECRET DE LA LONGEVITE – Prévenir les blessures au futsal
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